Мы зачастую не задумываемся о том, что самое дорогое для нашего здоровья. Живём в режиме жёсткого цейтнота в мире, расцвеченном множеством красок, эмоций и замечаем проблему, когда краски вокруг тускнеют, появляются частые головные боли, сопровождающиеся лёгким головокружением. Что случилось? Вы теряете зрение!
А ведь это напрямую влияет и на нашу внешность! Мы щуримся, стараясь рассмотреть то, что раньше давалось с лёгкостью, от этого вокруг глаз появляются новые морщинки, да и кожа лица выглядит не лучшим образом… Что делать?
Замечательная клиника дарит нам шанс обрести отличное зрение, и мир вокруг снова заиграет яркими красками. Киевский офтальмологический центр открыт в 2014 году, и уже вышел на высочайший профессиональный уровень, нисколько не уступающий квалификации известных зарубежных клиник.
Здесь опытные врачи относятся к пациентам, как к добрым друзьям, используя к каждому индивидуальный подход. Дискомфорта не чувствует никто, а счастливые люди, которым восстановили зрение, рекомендуют киевский центр друзьям и знакомым.
Самые сложные случаи нарушения зрения успешно решаются командой офтальмохирургов, которые используют новаторский подход к работе.
Оборудование, с которым работают врачи, соответствует высокому уровню евростандартов, а все расходные материалы сертифицированы и одобрены Министерством здравоохранения Украины.
Журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» рекомендует!
Но, как известно — любое заболевание проще предотвратить, чем долго и упорно лечить, поэтому, необходимо беречь глаза, как бы ни банально это звучало.
Долгие «посиделки» за компьютером, чтение в транспорте, алкоголь и даже курение провоцируют не просто снижение зрения, но и серьёзные заболевания глаз, поэтому соблюдайте пожалуйста гигиену зрения.
Гигиена зрения
- Читайте за компьютером, используя крупный размер шрифта, клавишу ctrl + никто не отменял.
- Не смотрите телевизор в темноте. Это вредно для глаз! Только при ярком освещении, а источник света очень хорошо, если находится слева.
- Обязательно делайте перерывы, если долго сидите за компьютером, каждые 15 минут следует отвлекаться от экрана монитора.
- Отлично помогает сохранить зрение простейшая гимнастика для глаз. Журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица», нашёл для вас вот такую полезную фотоинструкцию:
Если чувствуете сухость глаз и дискомфорт рекомендуем использовать витамины для глаз и покапать глазные капельки: лютеин и зеоксатин. Лютеин, кстати — вообще не синтезируется в организме человека, а поступает только с пищей, это жёлтые / оранжевые овощи и фрукты, зелень, особенно полезен шпинат. Но конечно — лучше не заниматься самолечением, а при малейших признаках дискомфорта в глазах обратиться к офтальмологу.
Автор: Маргарита Соколова — редактор журнала «Уход за кожей лица»
