Посмотрите на Мадонну. Правда, красавица? О такой, как у неё коже лица мечтают многие женщины, однако, для достижения столь впечатляющего результата совсем необязательно тратить множество времени и средств на постоянные процедуры в косметических салонах.
Мадонна, конечно — может себе это позволить, но многие из нас, увы — нет. Как же всё-таки сделать свою кожу лица идеальной в домашних условиях?
Идеальная кожа лица в домашних условиях
Перед тем, как ответить на вопрос, как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях, выявим причины, из-за которых она теряет привлекательность. Наша кожа как лакмусовая бумажка отражает все проблемы нашего организма. Об этом мы на foto-elf писали здесь: «Как кожа лица отражает болезни тела?»
Основная причина потери красоты кожи лица — неправильное питание. Стоит съесть плохой продукт или много сладкого, и это отразится на лице появлением побеления кожи, ее отека и сыпью. Смена климата, малое употребление продуктов, содержащих витамины, и недостаток отдыха также отрицательно влияют на наш внешний вид.
Чтобы проанализировать свое питание, заведите тетрадку, где вы сможете сопоставлять состояние кожи лица и того, что съели. Витамины играют важную роль в межсезонье — они помогают организму перенести перемену климата без очевидных последствий на лице. Основными веществами, поступающими в организм, должны стать кальций, магний и антиоксиданты.
Если повседневный рацион отлажен, а отдых регулярный и без частых недосыпов, но при этом вопрос о том, как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях, остается актуальным, тогда необходимо пересмотреть все средства, которые вы применяете для сохранения красоты. Из-за привыкания к тоникам и кремам, нужно чаще покупать косметику других марок. Серьезное действие на кожу лица и на фигуру в целом оказывает спорт. Большие аэробное тренировки улучшат наполнение эпидермоса кровью, а вместе с ней и кислородом.
На цвет кожи сильно влияют напитки. Не следует употреблять слишком часто мочегонные чаи, а сладкие и напитки с газом должны быть исключены из вашего рациона совсем. А вот зеленого чая пейте побольше, так как они имеют в своем составе много ценных веществ.
Натуральные энергетические напитки обладают взбадривающим эффектом, как для кожи, так и для всего организма в целом. Такие напитки отсутствуют в продаже, однако, компоненты для них можно легко найти в магазине. Кроме этого проводите самостоятельно домашние СПА-процедуры.
Отличный энергетический напиток!
Нам понадобятся: семена гвоздики и кардамона,корень имбиря, мед, мята, лайм и яблоко. Удалите с семян кардамона кожуру, нарежьте корень имбиря, а затем смешайте оба компонента. Подержите эту вкуснотищу на водяной бане на медленном огне около двадцати минут. Затем добавьте листочки мяты, мед, дольки яблок и сок лайма. Употреблять напиток нужно с утра или днём (ни в коем случае ни на ночь), поскольку он настолько бодрит, что вам просто летать захочется! А здесь мы на Foto-elf подготовили для вас статью «СЕМЬ полезнейших продуктов для омоложения», которую стоит взять на заметку))
Проведение СПА-процедур для кожи лица
Итак, как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях? Поистине идеального состояния кожи помогут добиться самостоятельные СПА-процедуры. При этом нет необходимости проводить многочисленные часы в косметических салонах — наносить различные маски, готовить крема и проводить легкий массаж кожи можно и самой.
Первым делом необходимо определить тип своей кожи. Если у вас жирная кожа лица, то необходимо применять скраб несколько раз в неделю. Если наоборот, сухая или комбинированная, то применять скраб можно и меньшее число раз.
Среди всех кремов, доступных в продаже, необходимо как можно чаще покупать натуральные, а для кожи вокруг глаз использовать крема, предназначенные исключительно для этой области.
Обеспечьте свою кожу лица хорошим увлажнением и питанием — намазывайте питающий крем за пару часов до сна. Если же она у вас сухая, воспользуйтесь дневным кремом.
