Зачем нужен фитбол (гимнастический мяч)
«Фитбол», или как его еще называют, «мяч здоровья» — это упругий резиновый мяч, который в…
Хастл: советы для начинающих
Хастл традиционно исполняется под клубные хиты как 1970-х, так и современности. Танец разработан, чтобы быть…
Танец на пилоне pole dance — стриптиз или нет?
Мы иногда не подозреваем, на что способно наше тело. Глядя на шикарных девушек, грациозно извивающихся вокруг шеста, кажется — у неё…
ПЯТЬ супер упражнений от обвисшего живота
Подтянуть фигуру, почувствовать прилив сил и душевную гармонию можно очень просто, главное — замереть в правильной позиции. Статика —…
Как правильно делать массаж лица? Фотоинструкция
Массаж кожи лица называют панацеей для сохранения молодости и красоты. Это действительно так! Журнал ФотоЭльф…
Массаж против морщин
Массаж против морщин настолько популярен, что даже 18-20-летние девушки посещают массажные кабинеты, чтобы отдаться нежным…
Китайский массаж Гуаша для лица
Что за «зверь» такой, китайский массаж Гуаша? Странное название, не так ли? А переводится оно…
Омолаживающий массаж Асахи — японская технология для кожи лица
Сначала мы на Foto-elf отнеслись к массажу Асахи скептически, отдавая дань волшебному Шиацу (тоже выходцу…
7 супер упражнений для лица
Выполняя комплексные упражнения для лица, вы снимаете напряжение лицевых мышц и укрепляете слабые лицевые черты. Только…
Японский массаж лица Шиацу — молодость налицо)) Вернее — на лице!
Дом, семья, работа... Когда на себя, любимую, времени практически не остается, кожа лица тускнеет, а…
