Представляем вам ПЯТЬ секретов «вечной» молодости от известного японского косметолога Чизу Саеки из её знаменитого бестселлера о революционных секретах ухода за кожей лица.
Какие ассоциации вызывают у вас японские женщины? — всегда аккуратненькие, стильно одетые, с безупречной кожей лица, подчёркнутой красивым макияжем. Не задумывались? Мы тоже, но вот что интересно: многие мужчины считают их настоящим чудом природы, а женщины немного завидуют, поскольку миловидные японки умудряются в 35 лет выглядеть на 20, а в 50, не более, чем на 38-40 лет.
Как им это удаётся?
Некоторые полагают, что бархатная кожа лица, изящная фигурка и необычайная моложавость японок представляет собой естественный дар матушки-природы.
Другие небезосновательно считают, что всё дело в особом уходе за собой и своеобразной, очень элегантной, манере одеваться.
Как правило, японская одежда ассоциируется у нас с красивым кимоно, но это уже давно вчерашний день. Элегантные японочки среднего возраста (и старше) предпочитают классические формы одежды, как это принято у русских и европейцев.
Стильные платья по фигуре с глубоким декольте, — прекрасным дамам из Японии ЕСТЬ, что показать. Демисезонное пальто чуть выше колена с рельефным кроем в стиле милитари.
Одежда: пальто, платья, юбки, блузки… конечно важна в создании особого женского стиля, присущего каждой представительнице прекрасного пола. Но те, кто предположил, что секрет красоты японок заключается в особом уходе за кожей лица, не ошибся.
ПЯТЬ советов по уходу за кожей от японского косметолога
Вот ПЯТЬ самых важных советов от именитого косметолога, из её популярной книги: «Революционный уход за кожным покровом: как быть молодой и красивой в любом возрасте».
1. Стремление
Искреннее, жгучее желание стать красивой — уже залог головокружительного успеха, при условии регулярной и эффективной работы над собой. Все усилия по созданию красоты никогда не пропадут зря: уход за кожей лица, походы в спортзал, диета, создание собственного стиля в одежде и т.п.
Саеки советует всегда стремиться к безупречности, не жалея на это своего времени (несмотря на вечный цейтнот) и финансов. А как только вы сами почувствуете собственную привлекательность, гордо стуча каблучками по мостовой, высоко подняв голову и расправив плечи, то же самое почувствуют и окружающие.
2. Познакомьтесь со своей кожей ещё раз
Именитый косметолог предлагает начать знакомство со своей кожей с… обычного зеркала. Присмотритесь к себе внимательно. Что вы увидели? «Да ничего особенного», — скажут многие из вас, — «глаза чуть уставшие, макияж бы подправить…» — десятки подобных мыслей табуном вихрятся в голове.
Но(!) отбросив совершенно ненужные эмоции, сделайте вот что:
- приподнимите подбородок, подумайте о чём-то приятном. Увидели разницу? Да! Такой милой, задорной и симпатичной вы были несколько лет назад.
(Конечно, если вам не 18, тогда это был период «босоногого детства»).
А теперь сделайте обратное действие:
- немного опустите свою головку, нахмурьтесь… вот так вы станете смотреться лет через пять-десять.
Какой образ вам больше всего понравился? Если первый — срочно беритесь за работу по уходу за собой, любимой!
2.1. Грамотно вычислите свой тип кожи
Каждая женщина считает, что досконально знает, какой у неё тип кожи. Спешим вас разочаровать — это вовсе не так.
Дело в том, что тот тип кожного покрова, который был у вас когда-то, меняется со временем. И, если в 25 у вас была кожа нормальная, то в 35, 40, 50 лет, она вполне может стать сухой, жирной или комбинированной.
Поэтому не занимайтесь самодеятельностью, а простучите каблучками до ближайшего косметического салона, где имеется услуга по аппаратному обследованию кожи лица. Да, придётся потратиться, но зато теперь вы точно знаете под какой тип кожи вам следует выбирать косметические средства.
2.2. Сделайте зеркало своим лучшим другом!
Косметолог советует повесить в хорошо освещённом месте своего дома зеркало, в красивой, эстетичной раме и довольно большого размера, куда вам было бы очень приятно периодически заглядывать (несколько раз в день).
Данный ход необходим для того, чтобы не только тщательно выискивать недостатки на коже (прыщики, пятнышки, морщинки) , но и грамотно вычислить её насущные потребности и определить неоспоримые достоинства, что конечно придаёт прекрасным дамам серьёзную уверенность в себе.
Морщины? Совсем не они главный показатель здоровья, красоты и привлекательности! Их всё равно с возрастом не избежать, но вот «усталая» кожа лица, трагически опущенные уголки губ, невесёлый, как бы «потухший» взгляд способны и молодую женщину визуально превратить в старуху.
Поэтому, старайтесь жить на позитиве. Улыбайтесь! — несмотря на все житейские невзгоды и подберите индивидуальный способ ухода за кожным покровом.
3. Индивидуальный уход за кожей: тестирование
Чизу Саеки настоятельно рекомендует девушкам и женщинам ежедневно оценивать в зеркале внешний вид своей кожи, досконально изучая её не менее 5 минут. Делать это нужно с утра пораньше, когда вы только проснулись и выпили первую чашечку кофе.
3.1. Как проверить, достаточно ли увлажнена ваша кожа лица?
Косметолог советует регулярно проверять степень увлажнённости кожного покрова. Для этого примерно на 7-10 секунд приложите ладошки (предварительно их разотрите 10-15 сек) к своим щекам и как можно более плотно прижмите их, после чего резко отпустите.
Если ваши ладони немного «прилипли» к лицевой поверхности — всё в порядке, это означает, что вы используете правильные уходовые средства и ваша кожа имеет достаточную степень увлажнения.
А вот в обратном случае: если подобного «липкого» эффекта и близко не наблюдается, кричите «караул!», лицевой покров требует усиленного увлажнения. Увлажняющие маски, кремы, лосьоны и тоники — в помощь. На сайте «ФотоЭльф» мы опубликовали массу избранных рецептов — просто прогуляйтесь по нашим страничкам, заглянув в соответствующие рубрики.
ВАЖНО! Для полноценного увлажнения кожи лица необходимо напитывать её влагой не только снаружи, но и изнутри. Старайтесь пить чистую воду (НЕ из-под крана!) в пропорции: 30 мл воды на килограмм вашего веса.
3.2. Как узнать, достаточно ли эластична ваша кожа?
Элементарно! — говорит косметолог. Слегка ущипните себя за щёчки несколько раз и посмотрите, насколько быстро кожная поверхность примет исходный вид. Почти моментально? Поздравляем! Эластичность кожи у вас в норме. Прошло пять и более секунд? Плохо! Кожный покров требует лифтинговых процедур и омолаживающих, подтягивающих лицевой овал, кремов и сывороток.
4. Чистка кожи лица
Грамотное очищение кожи — наиглавнейший фактор сохранения её красоты и здоровья. Очищающие средства подберите в соответствии со своим типом эпидермиса. Японский косметолог советует:
- никогда не оставлять макияж на всю ночь, без особой на то необходимости (особенно важен этот совет, если вы используете сильно действующую декоративную косметику);
- какое бы очищающее средство для эпидермиса вы ни использовали, прежде чем им воспользоваться, согрейте его в руках пару минут, пусть оно не только примет температуру вашего тела, но и напитается целебной положительной энергетикой;
- очищение проводите по массажным линиям;
- если для чистки кожи вы используете скрабы и / или пилинги, всегда предварительно распаривайте своё личико на водяной бане; для этой цели хорошо использовать лекарственные травы и эфирные масла.
5. Маски для кожи лица
Обязательно условие грамотного ухода за кожей — использование масок и сывороток, как магазинных, так и приготовленных самостоятельно в домашних условиях.
В своей увлекательной и полезной книге Мастер пишет о волшебном действии на кожу специальных лосьон — масок, где сам лосьон НЕ содержит ни грамма спирта.
Своеобразна процедура нанесения подобных масочек: японские женщины пользуются жидкими косметическими средствами (предпочтение профессиональным) так: пропитывают салфетку из хлопчатобумажной ткани кипячёной водой (или минеральной негазированной), хорошенько её отжимают, после чего наносят на неё своё любимое косметическое средство и накладывают на кожный покров на 10-15 минут.
Подобная уходовая процедура в несколько раз усиливает положительное действие любого (как дорогого, так и бюджетного) косметического средства.
Как видите, советы косметолога не содержат в себе что-то особо экзотического. Тем не менее, они отлично работают!
Вот ещё одна полезность от Чизу, которой я ругулярно пользуюсь (когда не ленюсь)
Нужно регулярно выполнять водный массаж лица: берём бутылку с минеральной водой, в крышке делаем дырочку и тонкой струей делаем массаж кожи лица. Процедуру выполняем по массажным линиям.
Очень полезная и поучительная статья для каждой женщины, так как каждая желает подольше оставаться молодой и красивой.В принципе это не должно быть секретом, а повседневным правилом женщин.Только та женщина которая искренне желает стать красивой, которая стремиться к этому всей своей душой сможет превратить свои мечты в жизнь.Только если будешь в первую очередь любить себя, заботиться о своем здоровье, о внешнем виде, только тогда сможешь последовать всем правилам, что указаны в статье. Тогда найдется время и на диету, и на спорт, и на посещение косметических салонов ,и на процедуры ухода за кожей лица дома.Только истинно любящая себя женщина и желающая быть молодой и красивой сможет этого достичь и получить от сваей красоты огромное удовольствие, радость и счастье.Поэтому в нашем мире больше любят тех женщин, которые прекрасны и душой и телом.
Спасибо