Женщина XXI века — не серая мышь в грязном пеньюаре со сковородкой в руках, вечно ворчащая на мужа. Сегодня дама должна быть привлекательной, целеустремленной, ухоженной и обязательно следить за своим здоровьем. Наши рецепты красоты — вам в помощь!

Но как же все успеть в современном ритме жизни: уделять время семье, держать высокую планку на работе, стильно одеваться, успевать ухаживать за кожей лица, оставаться при этом молодой и красивой? И здесь нам поможет наша матушка природа со своими необыкновенными, а главное проверенными рецептами красоты!

Рецепты красоты

С утра рано, где взять прану? Рецепт здесь!

Вода с медом — очень простой рецепт для поддержания вашего иммунитета, который:

  • даст заряд бодрости на весь день;
  • очистит организм от паразитов, шлаков и токсинов;
  • нормализует пищеварение;
  • поможет в лечении некоторых хронических заболеваний;
  • ускорит метаболизм;
  • улучшит состояние кожи лица и всего организма.

Исследования экспертов показали, что 30% раствор медовой воды идентичен по своему составу плазме человеческой крови. Его терапевтические свойства превосходят многие лекарственные средства!

 

Рецепты красоты на основе мёда

Рецепты красоты на основе мёда

Развести столовую ложку меда в стакане воды комнатной температуры и выпить натощак за 20-30 минут до завтрака. Вот и весь рецепт, главное систематичность! Уже после месяца приема медовой воды результат будет. Да, да, не удивляйтесь, ваша кожа лица станет намного свежее, а вы сами — бодрее. Также, можно делать медовые маски в домашних условиях.

Омолаживающая маска с мёдом для любого типа кожи

Медовые маски хорошо  насыщают кожу лица витаминами, питают и увлажняют, повышают её тонус и сужают поры.

1. Маска с мёдом для нормальной кожи

Смешать чайную ложечку меда с 50 мл молока плюс 10 гр. сухих дрожжей. Тщательно перемешать все компоненты, нанести на 20-30 минут на лицо, избегая нежной кожи вокруг глаз. Смыть теплой водой.

2. Рецепты красоты для чувствительной кожи, склонной к угревой сыпи

Смешать компоненты: по 2 ст. ложки меда и сока свежевыжатой моркови, добавить 10 мл амарантового масла (можно заменить оливковым, персиковым или другим), хорошо растолчённую таблетку аспирина и 1-2 капельки эфирного масла лимона. Нанести смесь на лицо на 10-15 минут. Удалить ватным диском или смыть водой.

3. Медовая масочка для комбинированной кожи

Взять в равных пропорциях липовый мёд, пюре авокадо жирную сметану. Добавить к смеси 5 гр порошка бадяги, всё перемешать, нанести на кожу и  держать минут 15, смыть и воспользоваться своим кремом для лица.

4. Маски для кожи, склонной к сухости

Измельчить четвертинку среднего банана, добавить к  банановому пюре по 0,5 чайной ложки сметаны, меда, желтка, все тщательно перемешать и нанести на чистое лицо на 10-20 минут. Смыть теплой водой.

5. Питательная масочка для возрастной кожи

Соединить компоненты: желток одного яйца куриного или трёх перепелиных, по 1 ч. ложечке меда, сока лимона и коньяка. Нанести на кожу на 5-7 минут, смыть после появления ощущения пощипывания, это означает, что рецепт красоты начал работать и продолжит своё омолаживающее действие даже после смывания, так как состав проникает в глубокие слои дермы, запуская процесс регенерации кожного покрова.

6. Омолаживающий состав для нормальной кожи с медом и травами

Соединить: по 1 части листьев (свежих) крапивы, мяты или мелиссы, чайную ложечку меда и 20 гр. перетёртого творога. Все травы измельчить, столовую ложку  кашицы из трав смешать с творогом и медом. Нанести на кожу лица, шею и область декольте на 20-30 минут, смыть.

Рецепты красоты: кефир нынче в фаворе!

Всем нам известный кефир обладает огромным количеством полезнейших свойств для организма человека. Состав этого поистине волшебного напитка дает возможность применять его не только как пищу, но и как лекарственное и омолаживающее косметическое средство.

Он значительно отличается от других кисломолочных продуктов своим особым набором полезных бактерий и грибков.

Имея разный процент жирности, кефир остается низкокалорийным продуктом, богатым витаминами группы В (В2, В3,В12), макро и микроэлементами, кислотами (органика), и другими полезными составляющими.

Вот несколько причин, по которым следует включить в свой рацион кефир:

Во-первых, этот кисломолочный продукт — отличный пробиотик который положительно влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта а следовательно — тем, кто регулярно пьёт кефирчик хороший и крепкий иммунитет обеспечен!

Во-вторых, — он источник протеина, кальция, калия и белка. Незаменимый продукт для диабетиков и людей, страдающих запорами. Ну и конечно же, ни одна диета не обходится без кефира.

Кефирные рецепты красоты

Выпивая в день литр кефира упругие ягодицы вам обеспечены (при условии регулярных физических упражнений, конечно). Он — незаменимый источник протеина, формирующий мышечную массу. У детей до года кефир нормализует стул.

Рецепт для похудения

К стакану кефира добавьте чайную ложку корицы, тщательно перемешайте и пейте на ночь, перед сном.

Для укрепления иммунитета

Смешайте 20 гр. меда, пол чайной ложки молотого имбиря, 10 мл свежевыжатого лимонного сока и шепотку корицы. Добавьте полученную смесь в стакан кефира. Пейте состав каждый день в течение месяца, и результат не заставит себя долго ждать! Кожа лица станет свежее, и вы почувствуете чрезвычайную лёгкость в организме.

Маска на основе кефира для сухих, секущихся волос

Взять кефир с высоким процентом жирности, подогреть его на водяной бане примерно до 35°C — 37°С и нанести на кожу головы, нежно массируя её пальцами, распределить кефирную смесь по прядям и не забыть промазать кончики волос.

Уже после 3-4-кратного применения этого рецепта красоты, вы забудете о сухости кожи головы и о секущихся кончиках волос. Да и рост волос ускорится, поскольку масочка хорошо укрепляет волосяные луковицы, а вашим волосам придаст чудесный блеск и сияние.

В кефирную маску для волос можно добавлять яйцо, витамины, эфирные масла: лимон, лаванда, роза, аир, или косметические: репейное, касторовое, амарантовое, оливковое.

Квашеной капустки не желаете?

Квашеная капуста для многих женщин — не просто традиционное блюдо, которое принято подавать к столу, но и отличное косметическое средство, работающее на омоложение.

Квашеная капуста весьма эффективно используется в как косметологии так и в диетологии. На вид простой продукт содержит очень много витаминов, которые просто необходимы для здоровья: провитамин А, витамины группы В1, В2, В3, В6, большое содержание йода, содержится молочная кислота, а так же витамины С, К, U. Последний предотвращает возникновение язвы желудка, а витамин С укрепит иммунитет и предупредит старение клеток, что очень важно для женщин. Употребление квашеной капусты способствует регенерации клеток.

Рецепты красоты на основе квашеной капусты

В домашней косметологии капусту чаще всего используют в качестве масок для лица. При угревой сыпи ее наносят достаточно толстым слоем на распаренную кожу лица и выдерживают 30-40 минут, накрыв личико хлопковой салфеткой.

При запорах необходимо выпивать один стакан капустного сока (свежевыжатого) в день и о проблеме можно навсегда забыть.

При аллергии и бронхиальной астме она также помогает. Ученые доказали, что в квашеной капусте содержатся вещества, которые блокируют развитие и возникновение аллергической реакции.

Известный факт: часто именно аллергическая реакция провоцирует приступ астмы. Доказано, что при регулярном употреблении кислой капусты и её сока немного снижается уровень холестерина в крови и уменьшается риск развития опухолей разного характера.

Для желающих похудеть кислая капусточка —  незаменимый продукт! В этом поможет не только она сама, но и капустный рассол, — прекрасное средство, помогающее сбросить лишний вес, обладающее прекрасными очищающими свойствами.

В соке содержится огромное количество тартроновой кислоты, которая сжигает жировые отложения. Так что увидеть результат можно довольно-таки быстро. Так же капустный рассол помогает эффективно бороться с токсикозом во время беременности.

Журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» рекомендует эти простые, но весьма эффективные рецепты красоты к ежедневному использованию (кроме масок, их нужно делать 1-2 раза в неделю).

http://foto-elf.ru/wp-content/uploads/2017/06/resept.jpghttp://foto-elf.ru/wp-content/uploads/2017/06/resept-150x150.jpgadminМаскикожа лица,маски,рецепты красотыЖенщина XXI века — не серая мышь в грязном пеньюаре со сковородкой в руках, вечно ворчащая на мужа. Сегодня дама должна быть привлекательной, целеустремленной, ухоженной и обязательно следить за своим здоровьем. Наши рецепты красоты — вам в помощь!Но как же все успеть в современном ритме жизни: уделять время семье,...Уход за кожей лица