Диета для здоровой кожи лица

Наверняка все слышали крылатую фразу: мы то, что едим. А ведь это действительно так! Наше переедание,…

Как в 50 лет выглядеть на 20: щелочная диета Эль Макферсон и других знаменитостей

Виктория Бекхэм все успевает, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу стройные и позитивные, а у Эль…

Почему жирное масло лучше жирного мяса?

Растительные масла – продукт важный и необходимый в рационе каждого человека. В небольших количествах они…

Как похудеть за неделю без вреда для здоровья

Человек должен следить за своим весом, так как от этого зависит самочувствие. При появлении лишних…

Две диеты на выбор: 90-60-90 всего за месяц

Представляет вам две эффективные диеты, позволяющие безболезненно похудеть за короткое время без вреда для здоровья.…

Как убрать лишний жир быстро за 4 шага

«Свет мой зеркальце, скажи...» Нет, пожалуй, не надо: из зеркальца на меня поглядывала незнакомая тетка…

Экспресс-диеты для похудения — блицкриг для ваших калорий

У каждой женщины в жизни случались ситуации, требующие срочно привести себя в форму и сбросить…

Как я похудела на 45 кг, с чего всё начиналось

Стать стройной я пытаюсь очень давно. Меня сильно мотивировали начать изучать тему оздоровления беда и…

Как можно есть и худеть одновременно, подробности

«Ешьте, чтобы похудеть» звучит невероятно, но это истинная правда. Самое главное — это знать, что и как есть,…

Что бы съесть, чтобы похудеть

В поисках очередной диеты, мы кочуем из журнала, в журнал, со страницы на страницу. А…

Меню творожной диеты: минус 5 кг за неделю

Творог является одним из самых полезных кисломолочных продуктов, который содержит нужные вещества для поддержания нашего…

Избавляем организм от шлаков: 6 проверенных способов

Шлаки и токсины засоряют внутренние органы, нарушают обмен веществ, мешают нашему хорошему самочувствию и вредят…

Топ-3 вредных привычек, от которых растет живот!

Иногда смотришь в зеркало — и видишь сплошное разочарование! Некогда тонкая талия превратилась в какой-то…

5 секретов от диетологов

Из многочисленных рекомендаций для худеющих, диетологи выделили ПЯТЬ главных секретов, которые помогут вам оставаться стройными…

Секрет стройности Полины Гагариной: минус 40 кг

Глядя на ослепительную красоту актрисы, сложно поверить, что когда-то Полина весила на 40 кг больше.…

Диета Анджелины Джоли

Анджелина Джоли всегда подтянута и идеальна и огромную роль тут сыграла её супер-диета, суть которой……