Я — самая обаятельная и привлекательная!

Не стоит думать, что оптимизация своего физического состояния доступна только молодым людям. Элементарные упражнения с гимнастическим обручем, уроки танца,  фитнес, таинства домашнего ухода за кожей, стильная одежда — всё это заставит женщину любого возраста поверить в чудеса.

Поборемся за здоровое тело, красивую кожу и хорошее настроение?

Здоровое состояние кожи и тела гарантированно регулярными физическими упражнениями, а душевный комфорт — хорошим настроением и тщательным уходом за собой, любимой. И тут важно всё: начиная от выбора косметических средств по типу кожи лица, заканчивая тщательно продуманными аксессуарами и одеждой.

Кстати, об одежде! Если ваши габариты, мягко говоря, не вписываются в «девяносто — шестьдесят — девяносто», грустить нет повода: магазин женской одежды больших размеров — в помощь!

Стилисты настолько тонко продумали модели для нестандартных женских фигур, что подобрать для себя недорогие, стильные вещи легко для дам совершенно любой комплекции. Вспомните хотя бы знаменитую Хильду от художника Duane Bryers. Она совершенно не комплексует))

Три кита здоровья и хорошего настроения

Теперь — о поддержании хорошего состояния кожи лица, тонуса организма и фигуры. Свежий воздух, правильное питание (именно питание, а не диета) и хорошее настроение! Вот три кита, на которых зиждется красота и здоровье людей совершенно любого возраста.

О настроении…

Конечно, улыбающаяся женщина намного привлекательней, чем угрюмая или расстроенная. И даже если у вас идеальное состояние кожи лица, отличная фигура и стройненькие ножки, угрюмый вид сведёт ваши достоинства на нет. Но секрет ценности хорошего настроения не лишь в видимом его проявлении — улыбке.

Вы испытывали душевный подъем, когда все спорится, когда любое дело дается легко и быстро? Вот это состояние и ценно. Тонус организма, красота кожи лица, здоровье целиком и полностью зависят от деятельности эндокринной системы организма.

А её состояние регулируется вашими эмоциями и образом жизни. Научитесь легко относиться к временным неудачам: «все проходит, пройдет и это».  А то для некоторых становится «горем» смазанный макияж,  прыщик, не вовремя выскочивший на коже лица или сломанный ноготь…

Прощайте своих близких за непреднамеренную обиду. Прощаете и за намеренную! Негодование, даже если оно имеет основания, разрушает гармонию вашего внутренний мира, а значит, — разрушает душу и тело. С эмоциями всегда трудно справиться, но вы хотя бы постарайтесь! От этого (в том числе) зависит состояние кожи лица и тела.

О еде…

Возможно корректировать недостатки темперамента и при помощи пищи, о том, какая еда полезна для сохранения здоровья кожи и всего организма в целом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» писал вот тут: «Таблицы питания для омоложения».

«Ты есть то, что ты ешь». Изучите свойства продуктов питания по индийской кухне. Значение имеет как калорийность, сочетаемость продуктов, так и цвет пищи, и многое другое.

Не поленитесь! Трактаты о питании имеют тысячелетнюю историю. Для каждого типа темперамента есть противопоказанные или рекомендованные продукты, помогающие корректировать его (темперамента) разрушительные качества. Но никакая кухня не поможет, если вы грешите вспыльчивостью, злопамятностью или завистью. Это самые разрушительные эмоции! Избегайте их.

Красота кожи лица, волос, тела…

Безупречная кожа лица, великолепные волосы, соблазнительные губы и сияющие глаза — все это можно «приобрести» в салоне красоты. Но гораздо приятнее поработать самостоятельно над своей внешностью, воспользовавшись мощным арсеналом домашней косметологии.

Бесспорно, дорогая косметика творит чудеса: если у вас нет времени на «бабушкины» маски и ванночки, но есть деньги — это ваш путь.

Если вы любите домашнее варенье, вы ни при каких условиях не будете есть джем из магазина. Дело не только во вкусовых качествах, а, прежде всего, в энергетическом наполнении — домашнее, приготовленное для любимых людей, с «душой». Это не «продукция, изготовленная на современном оборудовании» …

Когда вы самостоятельно приготовите для себя маску для кожи либо крем или тоник, а потом насладитесь комплиментами по поводу вашей внешности, вот тогда и появится новая составляющая вашей сексуальности.

Красота, созданная собственными руками, дорогого стоит! Более того! — она как магнитом притягивает к вам окружающих. Вы — королева, достойная быть в центре внимания, и журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» искренне желает вам всегда быть именно такой.