Редакция журнала foto-elf.ru подготовила 10 полезных советов для тех наших читательниц, кожа лица которых подвержена покраснению. Способы избавления от красноты на лице варьируются в зависимости от причины покраснения. В целом, покраснение кожи лица можно контролировать с помощью косметики и средств по уходу за лицом, но существуют причины покраснения и раздражения, требующие дополнительного лечения.
Какие? Об этом далее ►
Покраснение кожи в лицевой области часто вызывается куперозом. Купероз — это гиперемия (эритема, покраснение) лица, возникшее из-за локального нарушения кровообращения, приводящее к стойкому расширению кровеносных сосудов.
У кого чаще всего возникает эта проблема на коже лица?
У людей с гиперчувствительной кожей, гормональными нарушениями, у тех, кто предрасположен к аллергии.
Купероз может беспокоить и здоровых людей, например при болезни, вызвавшей высокую температуру или стрессом. Покраснение кожи не влияет на общее состояние организма, однако приводит к эстетическому дискомфорту, поэтому лучше бороться с этим неприятным явлением.
Советы страдающих куперозом
1. Ухаживать за нежной, чувствительной кожей лица нужно очень деликатно. Откажитесь от агрессивной химических средств, разработанных по уходу за кожей, а также от натуральной косметики, содержащей мед и эвкалипт. Эти компоненты стимулируют местное кровообращение, поэтому могут усугубить вашу проблему.
Будьте внимательны при подборе скрабов. Перед использованием любого крема или маски для кожи лица обязательно проводите тест на индивидуальную чувствительность к компонентам.
2. Воздержитесь как от ручного, так и от аппаратного массажа лица. Не раздражайте кожу щетками, откажитесь от пилинга в домашних условиях.
3. Зимой вопрос «как избавиться от красноты на лице?» встает перед страдающими куперозом как никогда остро. Выходя на улицу в мороз, поднимайте воротник куртки, максимально прикрывайте лицо шарфом. Так вы сможете защитить кожу лица от ветра и холода.
4. При посещении бани или сауны соблюдайте щадящий температурный режим. Горячий влажный воздух вреден для чувствительных зон лица. Помните об этом и прикрывайте его влажным полотенцем.
5. Во время острых респираторных инфекций (гриппа, ОРВИ) откажитесь от ингаляций в пользу других методов лечения.
6. Ультрафиолет также способен ухудшить состояние проблемной кожи лица. Старайтесь не находиться длительное время на открытом солнце. Избегайте посещения солярия. Летом носите кепки с удлиненным козырьком или шляпы с широкими полями. Они защитят нежную кожу лица от негативного воздействия солнечных лучей.
7. Соблюдайте особую пищевую диету. Ограничьте употребление жирной молочной продукции, потребляйте меньше острой пищи. Исключите из рациона томаты, цитрусы, бобовые. Шоколадные конфеты, печень также вредны для вас. Не переедайте и не употребляйте спиртного.
Дважды в год пропивайте комплекс поливитаминов, обращая внимание на содержание в них фосфора, калия и витамина С они нужны вашему организму. Также вам рекомендованы пищевые добавки с омега-3 и с омега-6 кислотами, с содержанием черники и мирты, с экстрактами мимозы и каштана.
8. На пользу коже лица пойдет и плавание в бассейне, регулярные и продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе.
9. При неэффективности самостоятельной борьбы с куперозом обратитесь за квалифицированной помощью к врачам. Грамотные специалисты подберут для вас оптимальный курс лечения и дадут рекомендации, как избавиться от красноты на лице именно в вашем, конкретном случае.
Эффективными признаны методы электрокоагуляции, лечение озоном, мезотерапия. Эти методики направлены на укрепление стенок кровеносных сосудов, на восстановление локальной микроциркуляции.
10. Из средств декоративной косметики лучше всего замаскировать красноту лица поможет корректор (консилер) зеленого цвета, а также — тональные средства оливковой гаммы.
