Как бы нам ни хотелось сохранить молодость навсегда, увы… после пятидесяти лет физиология человека значительно меняется и далеко не в лучшую сторону — замедляется обновление клеток, что сказывается на нашей внешности. Как же ухаживать за кожей после 50 лет правильно?
Что делать?
Ложиться под нож пластического хирурга? Использовать всю мощь бьюти-индустрии: омолаживающие кремы, маски, скрабы… или простучать каблучками до ближайшего салона красоты? Можно и туда, если в салоне работают грамотные специалисты, которые, определив аппаратным способом ваш тип кожи лица, учтя показатели здоровья, подберут для вас максимально полезную индивидуальную методику омоложения. Но и сами вы зря времени не теряйте, а прислушайтесь к советам, подаренным нам экспертами-косметологами.
Как ПРАВИЛЬНО ухаживать за кожей после 50 лет?
1. Умываться нужно правильно и ни в коем случае не использовать для умывания сильно горячую воду, поскольку именно она значительно ускоряет старение кожи. Также не надо насухо вытирать полотенцем лицо после умывания, либо аккуратненько промокните его х/б полотенцем, либо дайте коже лица высохнуть естественным путём. Скажите твёрдое НЕТ мылу, используйте для лица тоники и пенки для умывания, также очень полезна мицеллярная вода.
2. Нужно постараться поддерживать уровень влаги в коже. Увлажнение кожи — обязательная процедура. Увеличить влажность кожи можно с помощью специальной антивозрастной косметики. Именно такую косметику покупайте в магазине. В омолаживающей косметике содержатся необходимые вещества для стареющей кожи:
- пептиды, ретинол, антиоксиданты.
Крем, который вы применяете перед сном, должен иметь в составе минеральные соли, также ваш ночной крем должен быть достаточно жирным. Прежде чем мазать кремом лицо испытайте его на коже рук. Иногда крем может стать причиной покраснения кожи.
3. Солнечные лучи могут быть причиной появления очаговой пигментации на лице и спровоцировать появление новых морщинок. Использование солнцезащитного крема летом просто обязательно. Также после 50 обязательно перед сном снимайте макияж. Поры кожи в этом возрасте сильно расширены, макияж может их сильно засорить, а в 50 лет наша кожа уже не так быстро регенерирует, как в 20 или в 30. Кроме того, кожа лица у дам, делающих ежедневно зарядку и много гуляющих на свежем воздухе, стареет медленнее.
4. Женщинам за 50 лет показаны различные омолаживающие процедуры: маски, самомассаж кожи лица, пиллинг… Некоторые процедуры можно сделать дома, самостоятельно. Другие делают только в салонах красоты.
Кожного сала в таком возрасте вырабатывается гораздо меньше чем раньше. Из-за этого кожа часто выглядит тонкой и сухой (даже та, которая в молодом возрасте была жирной) Некоторые иммунные клетки начинают проявлять чрезмерную активность, что провоцирует воспаления и покраснения.
Старение кожи происходит не только из-за возраста, но и из-за воздействия окружающей среды: загрязнённого воздуха, солнечных лучей. Правильно выбрав уход за кожей, можно и в 50+ значительно замедлить негативные изменения внешности. И после 50 женщина может выглядеть отлично, нужно лишь научиться, как ухаживать за кожей после 50 лет правильно.
Профессиональный уход за кожей в 55+. Какие процедуры помогут, а какие – нет? Рассказывает косметолог
Приятно думать, что состояние души определяет состояние тела, но против физиологии не пойдешь: процессы старения не остановить, и они неумолимо меняют внешность. С возрастом резервы кожи уменьшаются, и кожный покров уже не может восстанавливаться так же легко, как и прежде. После 50 лет уменьшается количество коллагеновых и эластиновых волокон, поэтому кожа становится более тонкой, мягкой, дряблой. Она легко собирается в складки, а черты лица теряют четкость. Это физиологически обусловленные процессы, которые можно притормозить, но нельзя остановить. Чтобы кожа старела медленнее, следует тщательно ухаживать за ней с юных лет, в том числе необходим и профессиональный уход, причем чем раньше его начинать, тем лучше.
Какие процедуры рекомендуются после 50?
Конечно же, все вышесказанное не значит, что косметологи не работают с возрастными пациентами. Работают. Просто нужно учитывать, что чем позднее начат уход за кожей, тем менее эффективным он будет. Впрочем, все равно результат будет лучше, чем если вообще отказаться ухаживать за собой.
Косметолог оценивает резервы кожи, ее способности реабилитироваться после процедур и адекватно на них отреагировать. После этого подбираются конкретные виды воздействия, которые помогут выглядеть моложе.
Стареют люди по-разному. Различают 4 основных морфотипа старения.
- Мелкоморщинистый. Лицо покрывается сеточкой морщин, кожа сухая, тонкая, тусклая.
- Усталый. Лицо выглядит утомленным – тени под глазами, припухлости, морщинки.
- Деформационно-отечный. Лицо оплывает, ткани смещаются вниз, появляются второй подбородок и брыли.
- Мускульный. Появляются резкие мимические морщины, лицо грубеет.
К каждому типу требуется свой подход. Например, проблемы мелкоморщинистого типа решает биоревитализация в сочетании с коллагеностимуляторами. Морщинки разглаживаются, кожа становится более плотной и упругой, цвет лица улучшается.
Совсем другие процедуры нужны при деформационно-отечном типе старения. В этом случае необходим СМАС-лифтинг в сочетании с лимфодренажными препаратами.
При проблемах с сосудами и пигментацией помогут фототерапия, плазмолифтинг и биоревитализация.
Вообще, в возрасте 55+ рекомендуются, прежде всего, аппаратные процедуры, которые, как правило, дополняются другими видами воздействия.
Какие процедуры уже бесполезны?
Можно ли обойтись без пластики?
Косметология не всесильна, врачи могут затормозить процесс старения и предупредить многие изменения, однако способа вообще отменить старость не существует. Она все равно наступит, как бы мы все ни желали обратного. Но старость тоже может быть красивой или не очень красивой (или даже очень некрасивой, будем откровенны).
Пластические операции сейчас доступнее, чем раньше, а хирурги – искуснее. Многие решаются на такое вмешательство еще в юном возрасте, другие задумываются о пластике в зрелости. А кто-то предпочитает стареть естественно или использовать для коррекции внешности только малоинвазивные процедуры. Это выбор каждой женщины.
Ожидания от пластической операции должны быть реалистичными. Омолодиться на 30 лет не получится, и попытки прийти к такому результату превращают стареющих женщин в посмешище. В то же время, разумная коррекция в сочетании с подходящими косметологическими процедурами творит чудеса. Во многих случаях, впрочем, можно обойтись и без операций, просто грамотно ухаживая за собой – дома и в кабинете косметолога.
