Если вы морщите брови, лицо не скажет вам «спасибо»…
Морщить брови — плохая привычка, которая портит наш внешний вид и приводит к появлению преждевременных…
Валерий Кечинов: Спартаку по силам догнать «Зенит» во второй части сезона
Текущий сезон российской Премьер-лиги по футболу проходит по предсказуемому сценарию – «Зенит» уверенно лидирует в…
Анзор Кавазашвили: Дзюба даже просто стоя в штрафной может принести пользу «Локомотиву»
Бывший нападающий «Зенита» и сборной России Артем Дзюба после неудачного вояжа в Турцию продолжает поиски…
Кроссфит: методика поддержания организма в достойной физической форме
Легендарный кроссфит — любимое детище Грегора Глассмана, американского тренера и владельца торговой марки CrossFit, представляет собой систему…
Кержаков о назначении в кипрский клуб «Кармиотиссу»: Я принял новый вызов
В сложившихся обстоятельствах российский футбол находится под жесткими санкциями от УЕФА и ФИФА. В такой…
Андрей Талалаев: «Торпедо» не нужно брать воспитанников «МС» и «Барселоны», чтобы быть конкурентоспособными
В своем недавнем интервью главный тренер футбольного клуба «Торпедо» Андрей Талалаев рассказал о подходе столичной…
Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин о «Зените»: В городе хотели видеть своих воспитанников, а не полкоманды бразильцев
Футбольный клуб «Зенит» является гегемоном в российском футболе на протяжении последних лет, регулярно завоевывая титул…
Пять моделирующих упражнений для лица: минус 10 лет за месяц
В упражнениях для лица (фейс-фитнес) нет ничего нового, беспрецедентного и неслыханного. Но судя по всему, в последние десятилетия массаж лица…
12 эффективных упражнений для безоперационной подтяжки лица
Упражнения для безоперационной подтяжки лица, называемые часто фейс-фитнес или аэробика для лица — это современный…
Развенчиваем мифы о гравитационном птозе
Казалось бы очевидно, что спорт и фитнес положительно сказываются на здоровье организма, но некоторые просто уверены: занятия бегом провоцируют…
Лучшие цитаты олимпийских чемпионов всех времен
Продолжаем учиться у чемпионов олимпийских игр их воле к победе, силе и настойчивости. Мы подготовили…
Как подтянуть кожу живота
Фигура спортсмена до глубокой старости остается подтянутой. Тренированные мышцы не позволяют образовываться неэстетичным провисаниям. Однако…
Йога для лица
Йога для лица помогает восстановить естественную архитектонику лицевого овала, устранить следы усталости; предотвращает появление морщин…
Чем спортивная футболка отличается от обычной?
«О спорт, ты - мир» - так сказал великий Пьер Де Кубертен, известный спортивный и…
11 типов людей, которые приходят в тренажерный зал. Определите свой!
Представляем вам забавную подборку типов людей, которые с фанатизмом (или без такового) регулярно посещают фитнес-клубы…