Выбираем правильную подушку для сна | Новостной портал foto-elf: свежие новости России и мира
Статьи

Выбираем правильную подушку для сна

Как выбрать подушку для сна правильно
admin
Написано admin

Комфортный, здоровый  сон заряжает энергией, дарит прекрасное самочувствие и душевное состояние. Чтобы утром вы чувствовали  себя по-настоящему выспавшимся, ваше  тело в процессе сна должно быть расслаблено, особенно — шейно-воротниковая зона. Подушка – незаменимая постельная принадлежность, которая играет ключевую роль в том, удобно ли мы спим.

Как выбрать подушку для сна правильно

Как правильно выбрать подушку для сна?

Самое важное, что следует подметить — не существует «правильных» или «неправильных подушек», есть неверно подобранные. Все люди имеют свои анатомические особенности, поэтому то, что подойдет вам, другому будет приносить дискомфорт. Разная степень жесткости, материалы и размеры являются важными факторами выбора.

Отметим несколько общих характеристик, определяющих качество подушки, она должна:

  •  вызывать приятные тактильные ощущения
  • сохранять форму, не деформироваться в процессе эксплуатации
  • не пахнуть и не впитывать посторонние запахи
  • не должны торчать нитки, качественный отшив тоже очень важен
  • не вызывать раздражение и аллергию
  • стирка не должна приносить трудности
  • пропускать воздух, не собирать влагу, сохранять тепло
  • не распространять бактерии.

Где же найти такое «чудо текстильной промышленности?» — спросите вы. Отвечаем: на сайтах порядочных производителей, для которых фраза: забота о людях, — не пустой звук, а руководство к действию. Качественные подушки, представленные на сайте  http://barboleta.ru/podushki с экологически чистым наполнением: пух / перо, бамбуковое волокно, лебяжий пух (как искусственный так и натуральный) поддерживают шейно-воротниковую зону в комфортном положении во время сна. На наполнении остановимся чуть подробнее.

Как выбрать подушку для сна правильно

Варианты наполнителей

Список материалов, которые используется для изготовления подушек весьма большой, самые популярные варианты:

  1. Верблюжья шерсть – натуральный, гигроскопичный материал, не электризуется, отлично снимает статическое напряжение с тела.
  2. Пухово-перьевые подушки — пышные, мягкие, удобные для постоянной эксплуатации. Хорошо впитывают влагу и обеспечивают хорошую воздухопроницаемость, что способствует поддержанию в постели сухого, комфортного микроклимата.
  3. Бамбуковый наполнитель – его относится к разряду экологичных. Достаточно бюджетный, нежный, приемлемый в обращении. Сейчас такие подушки уверенно заполняют современный рынок.
  4. Холофайбер — более качественная разновидность синтепона. Состоит из мелких волокон, скрученных в шарики, благодаря такой форме наполнитель долго сохраняет воздушную и рыхлую форму.
  5. Искусственный лебяжий пух — искусственное микро волокно. Легко заполняющее внутрь себя воздух. Поэтому изделия выглядят объемными и пушистыми, а после деформации быстро восстанавливают свою форму.

Оздоровление во время сна

Подушки с натуральными травами помогают решить много проблем со здоровьем, но к сожалению мало кто о них знает, и даже те, кто знают — не особо задумываются.

Если вас беспокоит бессонница или другие проблемы, иной раз они легко решаются с помощью трав, добавленных производителем в наполнитель подушки,  а при сколиозе или других болезнях позвоночника применяют валик под шею, снимающий лишнюю нагрузку.

Как показывает практика, об экономии в вопросах здоровья не может идти речи, ведь во время сна мы восстанавливаемся и проводим около 20 лет, от всей жизни.

Статья подготовлена штатным редактором сайта foto-elf.ru Верой Игнатьевой

Об авторе

admin

admin

Оставить комментарий