Как убрать лишний жир быстро за 4 шага
«Свет мой зеркальце, скажи...» Нет, пожалуй, не надо: из зеркальца на меня поглядывала незнакомая тетка…
Две диеты на выбор: 90-60-90 всего за месяц
Представляет вам две эффективные диеты, позволяющие безболезненно похудеть за короткое время без вреда для здоровья.…
Как я похудела на 45 кг, с чего всё начиналось
Стать стройной я пытаюсь очень давно. Меня сильно мотивировали начать изучать тему оздоровления беда и…
Как можно есть и худеть одновременно, подробности
«Ешьте, чтобы похудеть» звучит невероятно, но это истинная правда. Самое главное — это знать, что и как есть,…
Диета для здоровой кожи лица
Наверняка все слышали крылатую фразу: мы то, что едим. А ведь это действительно так! Наше переедание,…
Как в 50 лет выглядеть на 20: щелочная диета Эль Макферсон и других знаменитостей
Виктория Бекхэм все успевает, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу стройные и позитивные, а у Эль…
Почему жирное масло лучше жирного мяса?
Растительные масла – продукт важный и необходимый в рационе каждого человека. В небольших количествах они…
Как похудеть за неделю без вреда для здоровья
Человек должен следить за своим весом, так как от этого зависит самочувствие. При появлении лишних…
Экспресс-диеты для похудения — блицкриг для ваших калорий
У каждой женщины в жизни случались ситуации, требующие срочно привести себя в форму и сбросить…
Что бы съесть, чтобы похудеть
В поисках очередной диеты, мы кочуем из журнала, в журнал, со страницы на страницу. А…
Меню творожной диеты: минус 5 кг за неделю
Творог является одним из самых полезных кисломолочных продуктов, который содержит нужные вещества для поддержания нашего…
Избавляем организм от шлаков: 6 проверенных способов
Шлаки и токсины засоряют внутренние органы, нарушают обмен веществ, мешают нашему хорошему самочувствию и вредят…
Топ-3 вредных привычек, от которых растет живот!
Иногда смотришь в зеркало — и видишь сплошное разочарование! Некогда тонкая талия превратилась в какой-то…
5 секретов от диетологов
Из многочисленных рекомендаций для худеющих, диетологи выделили ПЯТЬ главных секретов, которые помогут вам оставаться стройными…
Секрет стройности Полины Гагариной: минус 40 кг
Глядя на ослепительную красоту актрисы, сложно поверить, что когда-то Полина весила на 40 кг больше.…
Диета Анджелины Джоли
Анджелина Джоли всегда подтянута и идеальна и огромную роль тут сыграла её супер-диета, суть которой……
